Wanneer men voor omega-3 suplementie kiest, vind ik het heel belangrijk om mee te geven dat af en toe slikken niet zoveel zin heeft. Natuurlijk is iets innemen, beter dan niks innemen. Maar wil je écht preventief aan je gezondheid werken of je gezondheidsklachten verminderen, dan is het dagelijkse innemen van een zuivere visolie een pré.…